Nicht nur Kinder, Jugendliche und Familien wurden durch die letzten Jahre strapaziert – auch die pädagogischen Fachkräfte waren vor enormen Herausforderungen gestellt. Das war strapaziös, zugleich aber auch eine Chance. In jedem Fall aber braucht es immer wieder ein bewusstes Auftanken, um sich den beruflichen Herausforderungen zu stellen.

“Ein Tag für uns” soll genau das sein. Ein Tag, um aufzutanken und zu sich zu kommen. Mittels einfachen, aber äusserst wirksamen – aus jahrtausenden alten Weisheitstraditionen übernommenen – Yoga- und Meditationsübungen, deren Wirksamkeit längst wissenschaftlich nachgewiesen ist. Die Übungen werden so angeleitet, dass sie zugleich an Kinder und Jugendliche in der pädagogischen Arbeit weitergegeben werden können.