EKT-Seminar Emotionalkörpertherapie
Eine Methode zur Regulation des Emotionshaushalts
Details:
Referent:
Systemischer Coach, Emotionalkörper-Therapeutin
Termin:
Dienstag, 29. und Mittwoch, 30. November 2022
Teilnehmer: innen:
maximal 12
Teilnehmerbeitrag:
300 Euro
Ort:
München
Anmeldeschluss:
Sonntag, 12. Juni 2022
Auf einen Blick.
Der berufliche Alltag stellt psychisch und physisch hohe Anforderungen an Fachkräfte jedweden Bereiches. Häufig schwierige Herausforderungen werden zur Belastung. Der Emotionalkörper wird stark beansprucht. Wir müssen funktionieren, was oftmals einhergeht mit dem Unterdrücken, Wegschieben und Ignorieren von Missemotionen, was zu Unwohlsein, Verspannungen und anderen körperlichen und emotionalen Beschwerden führt.
Bei der Emotionalkörpertherapie handelt es sich nicht um eine Therapie, auch wenn der Begriff etwas Anderes sagt. Es ist eine Methode, die aus vier Schritten besteht und deshalb auch besonders leicht zu erlernen ist. Es ist ein Handwerkszeug zur Erweiterung der beruflichen Handlungskompetenz oder ein Tool für die Selbstfürsorge. Denn wie gut Sie in Ihrem Beruf sind, hängt auch davon ab, wie gut Sie „im Kontakt mit sich und anderen sind“.
Über die Methode im Berufsalltag:
Die Emotionalkörpertherapie hilft bei der Regulation des Emotionshaushalts. Mit der Anwendung der Methode helfen Sie dem Kind oder Jugendlichen in Kontakt mit seinen Emotionen zu kommen. Die Emotionalkörpertherapie ist eine erfahrungs- und erlebnisbasierte Intervention, mit dem Ziel der Integration emotionaler Empfindungen. Das dialogorientierte Modell erweitert Ihre berufliche Handlungskompetenz und unterstützt Sie in Ihrem Alltag als pädagogische Fachkraft. Es hilft Kindern und Jugendlichen, mit einer empathischen Haltung näher zu kommen. Denn körperliche Entwicklung, Selbstbild, Konflikte und Anforderungen von außen stellen Kinder im Alltag vor täglich neue Herausforderungen. Die bisher erlernten Konzepte stoßen bei diesem Entwicklungstempo oftmals an ihre Kapazitätsgrenzen.
Über die Methode zur Selbstfürsorge:
Man kann die Methode als Selbstanwender auch für sich selbst nutzen. Wenn Sie die Emotionen des Tages mit nach Hause nehmen, dann ist es manchmal schwer abzuschalten und runterzukommen. Je besser Sie abends abschalten können, desto besser können Sie am nächsten Tag wieder in einer emotional starken Verfassung in die Arbeit gehen. Sie können mit der Methode also auch Ihren eigenen Emotionshaushalt re-gulieren.
Inhalte:
- Demonstration der Methode und theoretisches Hintergrundwissen
- Innerer Dialog (Kommunikationsmodell)
- Grundlagen der Emotionalkörpertherapie
- Dynamik zwischen Körper und Emotionen
- Transfer im Alltag
- Reflexionsrunden und Feedbackgespräche
Ziele der Fortbildung:
Die Methode der EKT versetzt Sie in die Lage, mit schwierigen und emotional aufgeladenen Situationen im beruflichen Alltag umzugehen und sie zu bewältigen. Sie begleiten Erwachsene, Kinder und Jugendliche oder sich selbst mit der Methode.
Hinweis:
Der Schwerpunkt des Seminars liegt bei der praktischen Anwendung und dem Üben der Methode. Wir bitten die Teilnehmer*innen daher, eine Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen und sich auf zwei spannende und kurzweilige Seminartage einzustellen.
