Unter Druck konstruktiv kommunizieren und schwierige Gespräche gut meistern
10/11/2025 | 09:30 17:00 CET
In emotional aufgeladenen Situationen oder unter Druck sagen wir manchmal Dinge, die wir nachher bereuen oder sind völlig sprachlos und schlucken alles hinunter. Beide Verhaltensweisen sind für eine Klärung der Situation nicht hilfreich und zielführend. Unsere Arbeit erfordert, dass wir miteinander gute Gespräche führen, die uns in der Sache weiterbringen und uns menschlich näherkommen lassen. In diesem Seminar reflektieren Sie ihre eigene Kommunikationsfähigkeit und Ihren Umgang mit Emotionen im Gespräch. Sie erhalten Gesprächsleitfäden, die Ihnen Orientierung bieten. Dadurch werden die eigene emotionale Steuerungsfähigkeit und Gelassenheit gestärkt und sie können schwierige Situationen besser meistern.
Inhalte:
- Grundlagen emotionaler Kompetenz
- Konstruktiver Umgang mit Emotionen wie Ärger
- Kritik konstruktiv äußern
Ziele:
Sie üben ein kritisches Gespräch ruhig und kompetent zu führen und erweitern Ihr Handlungsrepertoire.
Methoden:
- Kurze Theorieinputs
- Selbstreflexion
- Kleingruppenarbeit
- Übungen
Referentin: Marielouise Mitterer (Organisationsberaterin, Supervisorin, Coach, Mediatorin)
Termin: Montag, 10. November 2025, 9.30 bis 17 Uhr
Teilnehmer*innen: maximal 14
Ort: München
Teilnahmebeitrag: 155 €
Anmeldeschluss: 10. Oktober 2025
Veranstaltungs-Nummer: VC25FB1110
anmeldung@vfs-campus.de
